Útiles, Inútiles y Peligrosos: Los suplementos dietéticos tienen muchas caras

… Deficiencia diagnosticada: Si se identifica una deficiencia en el laboratorio, se deben complementar los micronutrientes correspondientes. En los meses de invierno en Alemania, el público en general también puede Vitamina D suplemento para garantizar una atención adecuada.

… mujeres embarazadas: En este momento de la vida, usted debe Ácido fólico Y yodo Ser complementada adecuadamente desde el inicio para asegurar el sano desarrollo del niño. Ácidos grasos poliinsaturados Ácido docosahexaenoico También se puede tomar para apoyar el desarrollo normal del cerebro de un niño. el vitaminas d Y B₁₂ y oligoelemento zinc Puede ser útil como suplemento dietético durante el embarazo si se identifica una deficiencia.

… Dieta vegetariana: Si no se consumen productos animales de forma constante y durante mucho tiempo, Vitamina B₁₂ terminado.

… Pacientes oncológicos: Según Smolich, hay un buen cuerpo de investigación sobre la reducción de los efectos secundarios de la quimioterapia si se administra antes de que comience el tratamiento. Vitamina D Y selenio (si se detectan niveles bajos en el suero).

… La degeneración macular relacionada con la edad: En esta enfermedad de la retina, vitaminas c Y H Sea cooperativo. de los suplementos que contienen zincY cobre Y ß-caroteno También puede beneficiar a este grupo de pacientes.

… Hipertrigliceridemia: Los ácidos grasos omega-3, el ácido docosahexaenoico y el ácido eicosapentaenoico, pueden ayudar a reducir los niveles de triglicéridos en la sangre.

… Migraña: en la prevención de convulsiones, Vitamina B₂ Tiene un efecto positivo.

… Cirugías de obesidad: Dependiendo del procedimiento quirúrgico, ciertos nutrientes deben complementarse a lo largo de la vida.

… tomando algunas sustancias medicinales: Con el uso prolongado de inhibidores de la bomba de protones, la vitamina B₁₂ terminado. Incluso si se toma metformina, se debe tener cuidado para asegurar un suministro adecuado de cobalamina.

La isoniazida puede prevenir la deficiencia de vitamina B tuberculosa₆ Es necesario, bajo los tricíclicos, el suministro de vitaminas B generalmente debe controlarse y complementarse si es necesario. Se debe considerar la suplementación con ácido fólico para el uso prolongado de inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina. El zinc elemental puede ser beneficioso si se toma hidroclorotiazida y el hierro elemental sérico puede reducirse con los inhibidores de la ECA y puede ser necesaria la suplementación.