Se dice que la espermidina ralentiza los procesos de envejecimiento y se supone que protege contra una serie de enfermedades, incluido el covid-19. Puede averiguar cuán creíbles son estas promesas sobre el efecto de la espermidina aquí.
La espermidina está disponible como Suplementos nutricionales En forma de cápsulas o polvo. Sin embargo, la sustancia también se encuentra naturalmente en los alimentos. por ejemplo germen de trigo o semillas de calabaza Según algunos paquetes, contiene un porcentaje particularmente alto de espermidina.
Los fabricantes anuncian esta sustancia, entre otras cosas, como “alimento vital” y “la fuente de la juventud”. Detener los procesos de envejecimientoLo que debería prolongar la vida y ayudar a combatir la corona y el cáncer. Además, la espermidina debe entrar en el cuerpo modo de ayuno Puede moverse, sin siquiera tener que quedarse sin comida. Hasta la fecha, ninguna de estas afirmaciones ha sido probada científicamente.
Espermidina: Efectos y Falsas Promesas
En su planteamiento se encuentran diversas promesas publicitarias sobre la espermidina. No del todo equivocado. Así puede el artículo Según el Centro de Atención al Consumidor En realidad, los procesos de purificación celular, los llamados autofagiaOperador. autofagia Es un proceso que también ocurre cada vez más en el cuerpo durante el ayuno. Es una especie de programa de autolimpieza celular. Los componentes de las células defectuosas, innecesarias y enfermas son descompuestos por el propio cuerpo y utilizados en otros procesos.
Por lo tanto, la espermidina se puede utilizar para desarrollar tratamientos para diversas enfermedades infecciosas, cáncer y dolencias relacionadas con la edad. Según Consumer Center, la ciencia está ahí afuera Todavía en el principio. Todavía no hay evidencia clara del efecto curativo de la espermidina ni información precisa sobre las cantidades necesarias o posibles efectos secundarios.
Espermidina y Corona
(foto: CC0/Pixabay/visuals3Dde)
En la Charité de Berlín en 2020 como parte de un Quédate Investigando el efecto de la espermidina en los patógenos de Covid-19. Según los hallazgos, la espermidina en realidad puede ralentizar la reproducción de patógenos. Con base en este estudio, la suposición de que la sustancia era un tratamiento eficaz contra el virus como suplemento dietético se extendió rápidamente. Sin embargo, los investigadores rechazan esta conclusión apresurada.
Este es el método utilizado por los científicos en las investigaciones Una concentración extremadamente alta de espermidina., lo cual es difícil de lograr a través de suplementos nutricionales. Esto se debe, entre otras cosas, a un lado biodisponibilidad. Esto se aplica a todas las sustancias que se toman por vía oral. Porque no va directamente a la sangre, pero a menudo primero se digiere, se descompone y tal vez incluso se excreta nuevamente. Solo una porción, si alguna, de la cantidad que se toma por vía oral ingresa al torrente sanguíneo. Los hallazgos científicos indican que este también es el caso de la espermidina.
Brevemente: La espermidina no previene la infección por corona, ya sea en forma de cápsula o como sustancia natural en los alimentos, ni se considera un tratamiento eficaz. Hasta ahora, los investigadores han visto los resultados del estudio correspondiente solo como un emocionante punto de partida para proyectos de investigación posteriores.
Espermidina: ¿cancerígeno o antienvejecimiento?
Los fabricantes a veces citan estudios específicos en sus sitios web para algunos productos de espermidina, cuyo objetivo es confirmar el efecto de la sustancia. Desde un punto de vista científico Somos No se puede confiar en ninguno de estos estudios. Por ejemplo, el número de participantes es demasiado pequeño o las descripciones del proceso y los métodos utilizados son inadecuados. También hay estudios en animales que tienen como objetivo confirmar el efecto de prolongación de la vida de la espermidina. Sin embargo, no se puede transmitir directamente a los humanos.
Además, no se puede descartar que la espermidina también se pueda usar en una dosis muy alta durante un período de tiempo más prolongado. Efectos negativos puede tenerlo. Hasta la fecha, se han realizado estudios celulares y en animales que demuestran el efecto supresor de tumores de la espermidina. Sin embargo, otros estudios indican que la sustancia puede promover el desarrollo de cáncer. Aún no se ha aclarado hasta qué punto la espermidina puede ser cancerígena.
Espermidina: Esto debe ser considerado antes de tomarlo
(foto: CC0/Pixabay/Bru-nO)
Por cierto, no necesita cápsulas ni polvo para suministrar espermidina a su cuerpo. Según Consumer Center, la sustancia también viene en hongos, legumbresY coliflor o queso. Con 50 g de coliflor o 2,5 g de queso cheddar, a veces puede obtener el mismo contenido de espermidina que también se encuentra en el germen de trigo de espermidina, lo que se conoce como “dosis alta”.
Según los análisis del centro del consumidor, el germen de trigo natural a veces se comercializa como productos de espermidina, aunque la sustancia no se agrega ni se enriquece aquí.
Algunos fabricantes también usan otros nutrientes como productos de espermidina. Vitamina CY vitamina e o zinc a. Dependiendo de la dosis, las sobredosis pueden ocurrir rápidamente, especialmente si ya está tomando un suplemento. Por lo tanto, siempre verifique el contenido de nutrientes de un aditivo antes de consumirlo. Con una dieta saludable y bien balanceada, generalmente no es necesario comer más de los nutrientes mencionados anteriormente.
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