Determinando la edad del corazón y previniendo infartos con una nueva app – Práctica Curativa

HerzFit: un nuevo asistente digital para la salud del corazón

La edad biológica de los órganos individuales y la edad real de un individuo a veces pueden variar mucho. Esto también se aplica al corazón. ahora es uno Una nueva aplicación poner con edad del corazón puede ser determinado. Un asistente digital puede ayudar a la salud del corazón Prevención de ataques al corazón.

de acuerdo a Fundación Alemana del Corazón Más de 300.000 personas en Alemania sufren un infarto cada año. La nueva aplicación ayuda a evaluar la gravedad de este importante y dramático evento.

Prevenir enfermedades cardiovasculares

La presión arterial, la frecuencia cardíaca, el colesterol LDL, el azúcar en sangre a largo plazo y el peso son valores importantes para la salud que proporcionan indicadores tempranos de enfermedades cardiovasculares y un mayor riesgo. Infarto de miocardio Y ataque cerebral puede dar.

“Por eso es tan importante conocer, documentar y controlar estos valores”.Profesor cardiólogo Dr. El médico Heribert Schunkert, vicepresidente de la junta directiva de la Fundación Alemana del Corazón, está en un número actual mensaje.

En la nueva aplicación HerzFit, desarrollada por Heart Foundation junto con el proyecto DigiMed Bayern del Centro Alemán del Corazón en Munich, Techniker Krankenkasse, la Asociación Alemana de Presión Arterial y la Universidad Técnica de Munich, estos valores de salud se pueden ingresar fácilmente y parcialmente sincronizado desde otras aplicaciones.

La clasificación correcta de los valores también es importante. Los expertos independientes de la Heart Foundation lo aconsejan. Por lo tanto, se pueden identificar mayores riesgos en una etapa temprana y hacer posibles contramedidas rápidas.

“El objetivo de la aplicación HerzFit es ayudar a los usuarios a prevenir enfermedades cardiovasculares y motivarlos a mantenerse saludables, activos e informados”Schonkert, director médico del German Heart Center Munich y muy involucrado en el desarrollo de la aplicación, explica.

La atención se centra en consejos para un estilo de vida saludable, una dieta saludable e información sobre cardiología moderna.

Calculadora de riesgos integrada

en el nuevo Departamento Se integra una calculadora de riesgo con la que determinar la edad del corazón. La edad del corazón y el perfil de riesgo personal de enfermedad cardiovascular se calculan utilizando algunas de las preguntas que deben responderse.

“Un mal resultado no significa que estés impotente a merced de un infarto o un derrame cerebral, pero debe verse como un llamado a hacer algo por tu salud”dice Schonkert.

“La aplicación HerzFit brinda orientación específica sobre cómo reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y abordarlas lo antes posible”.

Consejos para un estilo de vida más saludable

Según la información, la aplicación se divide en las áreas de “Medir”, “Mejorar” y “Aprender”. Se registran los valores de presión arterial, frecuencia cardíaca y actividad física. También hay información, sugerencias y tareas específicas sobre cómo incorporar más ejercicio y nutrición saludable para el corazón en la vida cotidiana.

También se enumeran estrategias para lidiar con el estrés y dejar de fumar. Con el fin de aumentar la motivación para seguir un estilo de vida saludable, los objetivos de la aplicación se pueden establecer e implementar fácilmente con la ayuda de algunos consejos prácticos.

“Por lo tanto, la aplicación motiva a las personas a llevar un estilo de vida saludable a través del ejercicio regular, una dieta saludable para el corazón y evitar el estrés psicosocial”.dijo el vicepresidente de la Fundación del Corazón Schunkert.

La Heart Foundation señala que en la aplicación HerzFit también se tiene en cuenta un problema importante de protección de datos. Los usuarios deben registrarse para poder crear un perfil personal en la aplicación.

Estos datos también son el punto de partida para otras funciones, como determinar la edad del corazón. Pero todos los datos permanecen en el teléfono celular del usuario y se pueden eliminar y cambiar en cualquier momento sin que el tercero los vea. (anuncio)