¿Qué tipos de tés pueden curar el hígado?

Una dieta poco saludable suele ser la causa de la enfermedad del hígado graso. Se dice que un tercio de todos los alemanes están afectados. El café tiene un efecto terapéutico, al igual que el té, si se elige el tipo adecuado.

Una dieta inadecuada, muy poco ejercicio, sobrepeso, beber demasiado alcohol, diabetes: el hígado graso suele aparecer como resultado de esta combinación mortal. Pero dependiendo de su metabolismo, uno de estos factores podría ser suficiente para provocar una enfermedad hepática grave. Por eso la enfermedad del hígado graso está tan extendida: según la Fundación Alemana del Hígado, aproximadamente un tercio de los adultos tiene el hígado agrandado debido a los depósitos de grasa, y esta tendencia va en aumento. Incluso los niños ya se ven afectados. Se dice que uno de cada tres niños con sobrepeso padece la enfermedad del hígado graso. Si no se trata, puede provocar inflamación del hígado y posterior insuficiencia orgánica.

La buena noticia: la enfermedad del hígado graso se puede controlar con un estilo de vida saludable. Seguir una dieta saludable, hacer suficiente ejercicio, abstenerse del alcohol y mantener un peso normal: estas reglas tienen un efecto beneficioso sobre el hígado. Algunos alimentos también mejoran la salud de los órganos vitales. Esto incluye café. En un gran metanálisis se ha demostrado que el café sin azúcar es un agente protector hepático eficaz, afirma el profesor Dr. Así lo citó el periódico Pharmazeutische Zeitung (PZ), Christian Trautwein, director de la tercera clínica médica de la RWTH Aachen.

Té a base de diente de león y milenrama contra el hígado graso

PZ recomienda que beber de tres a cinco tazas de café al día es bueno para el hígado. También se dice que el café descafeinado es eficaz, pero no el té verde. Pero existen varios tés que favorecen la regeneración del hígado.

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Para mantener la salud del hígado, debes beber suficiente agua. Según el formato “The Nutrition Docs” de NDR TV, las bebidas sin calorías como el agua y el té son especialmente adecuadas. Se debe preferir el té de diente de león y milenrama, como recomiendan los expertos médicos en la presentación de NDR.

Con té contra el hígado graso: que tipos tienen efecto

En el pasado, los investigadores han podido demostrar los efectos protectores del hígado de varias plantas medicinales, muchos de los cuales se deben a las sustancias amargas que contienen. Los siguientes tipos de té tienen un efecto desintoxicante del hígado: Como lo demuestra una publicación en la revista especializada Experimental Medicine:

• alcachofa
• Cardo de leche
• Diente de león
• Milenrama
• Genciana
• amargo
• cúrcuma

Sin embargo, también existen preparados de té que pueden tener propiedades nocivas para el hígado, advierte la Asociación Alemana de Ayuda al Hígado. Estos incluyen tés que contienen alcaloides de pirrolizidina. Sin embargo, según la asociación, se trata de casos raros y a veces controvertidos.